Csakrák
A csakrák a hinduizmusban valamint a jógában alkalmazott spirituális fogalmak, amelyek azemberi testben található energiaközpontokat jelölik. A szó maga szanszkrit szóból származik, és„kereket” vagy „korongot” jelent. A csakrák az életenergia (prána) áramlásának központjai,amelyek a test különböző részeiben helyezkednek el, és a testi, érzelmi és mentálisegészségünket befolyásolják. Az Indiaiak sokat tudtak a test finom anatómiájáról, különösen acsakrákról. Ez lett összekapcsolva a színterápiával, amely a test egyes részeit a szivárványspektrumának színéhez kapcsolják. A csakragyógyítás alapja az energia szabad áramlásánakfenntartása a testben, ezt a folyamatot segíthetjük az ásványok segítségével. Ha blokkok vagyegyéb elakadások képződnek a csakrákba akkor jelennek meg a betegségek testi vagy lelkiszinten. Mindegyik csakrához tartozik egy adott szín így ha valamelyik rendellenesen működőcsakrára a neki megeggyező színű ásványt teszünk rá akkor feltölthetjük vele az adott pontot.
A hét fő csakra:
A tradicionális tanítások szerint hét fő csakra található az emberi testben, amelyek mindegyike egyadott szervrendszert, érzelmi állapotot és tudatossági szintet képvisel. Minden csakra egy színnel ésbizonyos tulajdonságokkal társul, így ezek harmonikus működése alapvető a fizikai és mentális jólétfenntartásához.
Koronacsakra (Szahaszrára)
A fejünk tetején található csatornaként működik, rajta keresztül jutnak be az univerzális energiák a testbe és az elmébe. A magasabb tudat és az Isten energiával való kapcsolt központja.
Színe: Ibolya
Szimbóluma: Ezer szirmú lótusz
Ásványa: Szelenit, hegyikristály, ametiszt
Ha kiegyensúlyozott:
- Békés, boldog, spirituális érettség
- Könnyen érzel egységet másokkal és a világgal
- Intuíciód erős és megbízható
Ha blokkolt vagy alulműködik:
- Értelmetlenség, üresség érzése
- Spirituális érdektelenség
- Elszigetelődés, depresszió
Ha túlműködik:
- Spirituális eltévelyedés vagy „elrugaszkodottság” a földi dolgoktól
- A valóságtól való elidegenedés
- Szellemi arrogancia
Harmadik szem, homlokcsakra (Ajna)
Belső látás, intuíció és a tisztánlátás központja. A homlok közepén, a két szemöldökünk között helyezkedik el (ezért is hívják harmadik szemnek).
Színe: Indigó és lila
Szimbóluma: Két szirmú lótusz
Ásványa: Lápis Lazuli, Ametiszt
Ha kiegyensúlyozott:
- Erős az intuíciód, gyakran "megérzed" a dolgokat előre
- Könnyen összekapcsolod a belső és külső világodat
- Jó a koncentrációd és tiszta a gondolkodásod
- Álmaid tiszták és sokszor üzenetet hordoznak
- Képes vagy mély spirituális megértésre
Ha blokkolt vagy alulműködik:
- Bizonytalanság, belső vezetés hiánya
- Csak a logikára hagyatkozol, elutasítod a spirituális dolgokat
- Nehéz döntéseket hozni
- Fejfájás, látási problémák, koncentrációzavar
Ha túlműködik:
- Túlzott álmodozás, valóságtól való elszakadás
- „Látomások”, túlfűtött spiritualitás
- Túlérzékenység mások energiájára
Torokcsakra (vissudha)
A kommunikáció és az önkifejezés központja.
Színe: Világoskék
Szimbóluma: Tieznhat szirmú lótusz
Ásványa: Türkiz, Akvamarin, kék kalcedon, kék apatit
Ha kiegyensúlyozott:
- Képes vagy tisztán, őszintén kifejezni magad
- Jól hallod és érted mások mondanivalóját
- Belső békét érzel, ha elmondod a véleményed
- Képes vagy kimondani a "nem"-et, amikor szükséges
- Kreatívan és szabadon alkotsz
Ha blokkolt vagy alulműködik:
- Nehézséged van kimondani, amit érzel vagy gondolsz
- Félénkség, visszahúzódás
- Folyamatos torokproblémák (rekedtség, torokfájás)
- Elfojtott érzések, "gombóc a torokban"; érzés
- Önkorlátozás a kommunikációban
Ha túlműködik:
- Túl sok beszéd, fecsegés
- Dominancia a kommunikációban
- Mások véleményének elnyomása
- Pletykálás, meggondolatlan kijelentések
Szívcsakra (Anahata)
A szeretet, együttérzés, megbocsátás és belső harmónia központja. A mellkas közepén található.
Színe: Zöld
Szimbóluma: Tizenkét szirmú lótusz, közepén két egymást metsző háromszög
Ásványa: Rózsakvarc, zöld aventurin, smaragd
Ha kiegyensúlyozott:
- Nyitott vagy a szeretetre és könnyen adsz szeretetet másoknak
- Könnyen megbocsátasz, nem cipelsz haragot
- Mély, őszinte kapcsolatokra vagy képes
- Együttérző és empatikus vagy
- Elfogadod önmagadat és másokat
Ha blokkolt vagy alulműködik:
- Félelem a szeretettől vagy az érzelmi kötődéstől
- Érzelmi elzárkózás, bizalmatlanság
- Keserűség, megbocsátásra való képtelenség
- Magányosság érzése
- Fizikai tünetek: mellkasi szorítás, szívproblémák, légzőszervi problémák
Ha túlműködik:
- Túlzott érzelmi függőség másoktól
- Önfelszámolás mások kedvéért
- Túlzott önfeláldozás
- Határok hiánya
Napfonatcsakra (Manipura)
A köldök felett gyomortájékon helyezkedik el. A személyes erő, önbizalom, akaraterő és belső tűz központja.
Színe: Citromsárga
Szimbóluma: Tíz szirmú lótusz
Ásványa: Citrin, tigrisszem, borostyán
Ha kiegyensúlyozott:
- Magabiztos vagy, képes vagy kiállni magadért
- Tudsz felelősséget vállalni és döntéseket hozni
- Erős benned a belső motiváció és a céltudatosság
- Nem akarsz másokat irányítani, de nem is hagyod, hogy uralkodjanak rajtad
- Egészséges az önértékelésed
Ha blokkolt vagy alulműködik:
- Önbizalomhiány, kishitűség
- Döntésképtelenség, halogatás
- Mások irányítanak téged, nem állsz ki magadért
- Erőtlenség, motivációhiány
- Fizikai tünetek: emésztési problémák, gyomorpanaszok, fáradtság
Ha túlműködik:
- Kontrollvágy, túlzott uralkodás mások felett
- Agresszió, türelmetlenség
- Makacsság, túlzott versengés
- Lobbanékony, indulatos viselkedés
Szakrális csakra (Svadhisthana)
A kreativitás, öröm, szexualitás, érzések és kapcsolatok központja. A köldök alatt helyezkedik el.
Színe: Narancssárga
Szimbóluma: Hét szirmú lótusz, gyakran a hold szimbólumával
Ásványa: Karneol, holdkő, narancskalcit
Ha kiegyensúlyozott:
- Élvezed az élet örömeit és érzelmi szabadságban élsz
- Harmonikus kapcsolataid vannak
- Szabadon áramlik a kreativitásod
- Egészséges a szexualitásod, nyitott vagy az intimitásra
- Képes vagy örülni az apró dolgoknak is
Ha blokkolt vagy alulműködik:
- Érzelmi zártság, elfojtott vágyak
- Kreatív blokkok
- Szexualitással kapcsolatos problémák vagy gátlások
- Örömtelenség, depresszió, szenvedélyhiány
- Fizikai tünetek: medencetáji fájdalmak, nőgyógyászati vagy prosztata problémák
Ha túlműködik:
- Érzelmi túlérzékenység, függés másoktól
- Túlzott szexuális vágy, partnerfüggőség
- Érzelmi manipuláció
- Kiegyensúlyozatlan kapcsolatok, szenvedélyes, de instabil viszonyok
Gyökércsakra (Muladhara)
Az egész energiarendszer alapja, amely a fizikai biztonság, stabilitás, túlélés és földeltség központja.
Színe: Piros
Szimbóluma: Négy szirmú lótusz
Ásványa: Gránát, hematit, vörös jáspis, fekete turmalin
Ha kiegyensúlyozott:
- Biztonságban érzed magad az életben
- Stabil vagy érzelmileg és anyagilag
- Jól kapcsolódsz a testedhez, vitalitással teli vagy
- Belső nyugalommal és kitartással haladsz a céljaid felé
- Jelen tudsz lenni a pillanatban
Ha blokkolt vagy alulműködik:
- Bizonytalanság, félelem, szorongás
- Bizalomhiány az életben
- Anyagi problémák, túlélési aggodalmak
- Földeltség hiánya, szétszórtság
- Fizikai tünetek: láb-, csípő-, gerincproblémák, fáradtság, immunrendszeri gyengeség
Ha túlműködik:
- Túlzott anyagi ragaszkodás, birtoklási vágy
- Merev gondolkodás, túlzott kontroll
- Lustaság, nehézség a változással
- Felesleges biztonsági túlzás (pl. féltékenység, birtoklás)
Források:
Judy Hall: Kristálybiblia
Emily Suzanne Rayow: Kristályok párosítása